부모님선물(2)
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선글라스, 패션이 아니라 건강입니다 (운전·골프·백내장 예방까지)
📋 목차자외선, 눈에도 해롭다? 선글라스가 꼭 필요한 이유눈 건강을 위한 선글라스 고르는 법 (렌즈 컬러 & 자외선 차단율)기능성 선글라스 비교 (운전용, 편광, 변색렌즈 등)연령대별 & 상황별 추천 선글라스 정리선글라스 착용 시 주의사항 + 오래 쓰는 꿀팁구매 전 체크리스트 + 실사용 후기더 많은 정보가 궁금하다면? 선글라스를 아직도 '멋내기용 패션 아이템'으로만 생각하시나요? 사실 선글라스는 눈 건강을 위한 필수 보호 장비예요. 자외선에 지속적으로 노출되면 눈 노화, 백내장, 황반변성까지 발생할 수 있어요. 특히 여름철, 햇빛이 강한 날엔 꼭 선글라스를 착용해야 해요. 자외선은 피부보다도 눈 속 조직에 더 깊숙이 침투해서 손상을 유발하거든요. 장시간 운전하거나 야외 활동이 많다면 더더욱 필수입니다...
2025.03.25 -
청광 차단 선글라스, 블루라이트 진짜 줄일까?
📋 목차블루라이트가 눈에 미치는 영향청광 차단렌즈 vs 일반 선글라스사무실 & 운전 & 모바일 중독자용 추천실제 사용 후기: 눈 피로도 차이 체감?청광 차단렌즈의 장단점청소년, 중장년층 사용 시 주의사항추가 보호 아이템(눈 영양제, 루테인 등)과 함께 쓰기FAQ요즘 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 없이 하루를 보내는 게 거의 불가능하죠. 그런데 이 화면들이 내뿜는 청색광(블루라이트), 생각보다 눈 건강에 큰 영향을 주고 있어요. 청광은 가시광선 중 에너지가 강한 파장(약 400~500nm)으로, 장시간 노출되면 눈 피로, 수면 방해, 망막세포 손상 가능성까지 지적되고 있어요. 그래서 많은 분들이 ‘청광 차단 안경’이나 ‘청광 차단 선글라스’에 관심을 갖게 된 거죠. 그런데 정말 블루라이트를 차단하면 눈이 편..
2025.03.25