📋 목차대장암 위험 요소 & 예방 가능한 생활습관대장암 예방을 위한 최고의 항산화 식품 리스트가공육 vs 식이섬유, 대장 건강을 위한 최적의 식단대장 내시경 검사는 언제부터 받아야 할까?금연, 절주, 운동! 대장암을 막는 건강한 습관장내 유익균을 늘려 대장암 위험을 낮추는 법대장암 예방을 위한 식습관에 대한 자주 묻는 질문 (FAQ)대장암은 전 세계적으로 증가하는 대표적인 암 중 하나예요. 특히 서구화된 식습관과 운동 부족이 주요 원인으로 꼽히고 있어요. 하지만 꾸준한 관리와 건강한 생활습관을 유지하면 대장암을 예방할 수 있어요. 특히 올바른 식습관과 정기적인 검진이 가장 중요한 예방법이에요. 그럼 먼저 대장암 위험 요소와 예방 가능한 생활습관부터 알아볼까요? 대장암 위험 요소 & 예방 가능한 생활습관..